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    最便宜的長壽藥:忙(說得太好了)

    來源:發(fā)布時(shí)間:2023-04-04瀏覽:

    最便宜的長壽藥:忙(說得太好了)(圖1)

    最便宜的長壽藥:忙(說得太好了)(圖2)

    俗話說:“閑人愁多,懶人病多,忙人快活?!?/span> 

    人一旦閑下來,難免會胡思亂想,喪失斗志。 而忙碌,生活有奔頭,心里踏實(shí),自然就快樂。 忙,不僅能療愈身心,還是世界上最便宜的長壽藥。 


    寧可一直忙,不可一直閑
     《顏氏家訓(xùn)》有言:“習(xí)閑成懶,習(xí)懶成病?!?nbsp;很多人會以為,一直閑著是件幸福自在的事。 再也不用勞作,再也不必辛苦,整日只顧吃喝玩樂。 但現(xiàn)實(shí)中,很多人無聊無趣甚至抑郁成病,都是太閑惹的禍。 汪曾祺在書中曾提起過自己的一個(gè)本家叔叔,叫萊生小爺。 由于家境不錯(cuò),他每天除了看看地里的莊稼、收收租子,也無事可做。 他也不愛出門,不跟人來往,吃了睡,睡了吃,一天就過去了。 直到有次生了場大病,請來的醫(yī)生說:“他的病不要緊,只是人不能太閑,太閑了,好人也會閑出病來的?!?nbsp;


    沈從文在《邊城》中寫:“我一生最怕是閑人,一閑就把生命的意義全失去了。” 

    活得太閑,就容易找不到人生的價(jià)值,生事生病。 所以,寧可一直忙有事做,累點(diǎn)苦點(diǎn),也不可一直閑,任由別念竊生。 


    最便宜的長壽藥:忙(說得太好了)(圖3)


    最便宜的長壽藥:忙(說得太好了)(圖4)

    這些百歲老人,每天都在忙
     《勸民》中說:“不見閑人精力長,但見勞人筋骨實(shí)。” 閑著閑著,一個(gè)人的身體和精神也就廢了。 讓自己忙碌起來,創(chuàng)造價(jià)值,才能精力充沛,延年益壽。 


    縱觀古今,這些百歲老人,每天都在忙碌生活。 

    藥王孫思邈,自18歲立志學(xué)醫(yī)后,便專研藥方,救人濟(jì)世。 即便年逾百歲,仍在采藥種藥,為人治病,不教一日閑過,得享141歲高壽。 作家楊絳,年輕時(shí)就專注文學(xué)創(chuàng)作,筆耕不輟,著作等身。 哪怕晚年時(shí)喪夫喪女,也不曾懈怠生活,而是深居簡出,整理書稿。


    只要還有力氣,就盡一份力,發(fā)一分光,一直到105歲時(shí)離開人世。 

    新聞漫畫界泰斗百歲老人方成也說:“我平時(shí)每天都忙,腦子從來不停。” 忙創(chuàng)作、忙運(yùn)動、忙著體驗(yàn)生活,既健腦也健身,比什么保健品都有用。 達(dá)芬奇說:“勞動一日,可得一日安眠;勤勞一生,可得幸福長眠。” 


    忙起來,沒有時(shí)間變老,更沒有時(shí)間生病,是健康長壽的最佳法寶。


    最便宜的長壽藥:忙(說得太好了)(圖5)

    最便宜的長壽藥:忙(說得太好了)(圖6)

    忙是長壽藥,關(guān)鍵還便宜
     《幼學(xué)瓊林》里講:“福壽康寧,固人之所同欲。” 一直以來,福壽安康都是人們孜孜以求的生活狀態(tài)。 尤其是現(xiàn)代世界,物質(zhì)生活豐富,精神世界豐盈。 無論男女老少,越來越多的人都迫切希望自己健康長壽。 


    于是養(yǎng)生方式也是層出不窮,但世上最便宜也最有效的長壽藥,不過一個(gè)字:忙!

    曾看過一個(gè)故事。 有對退休的老夫妻,丈夫十分能干,妻子則閑適輕松。 無論是買菜做飯,還是接送孫子,家里家外都打理得井井有條。 別人都羨慕他妻子的生活,除了看看電視散散步也沒別的煩心事。 妻子卻常常說自己十分難受,就算身上沒毛病,但總是無精打采。 直到丈夫得了腿病,一走路便疼痛難忍,換成妻子照顧丈夫,忙里忙外。 沒想到這一忙,妻子發(fā)生了翻天覆地的變化,每天都精神抖擻,朝氣蓬勃。


     歸根結(jié)底,忙,是治愈一切的良藥。

     如果閑著沒事做,天天這痛那病,吃再多補(bǔ)品好藥也是于事無補(bǔ)。 忙起來,生活充實(shí)了,整個(gè)人都會變得神采奕奕,遠(yuǎn)離疾病和痛苦。

    最便宜的長壽藥:忙(說得太好了)(圖7)

    最便宜的長壽藥:忙(說得太好了)(圖8)

    五十歲以后,讓自己忙起來 

    五十歲,是人生的中點(diǎn)。 此時(shí),也快到了退休的時(shí)候,有大把的自由時(shí)間。 千萬不要讓自己閑著,好好把握時(shí)間,重新開始,重新啟程。 以忙碌的姿態(tài)去經(jīng)營自己的后半生,方能拉開幸福晚年的序幕。 


    忙賺錢

     五十歲后,有錢和沒錢的人,生活截然不同。 努力賺錢,好好存錢,才不必仰人鼻息,遭人冷眼。 只有在金錢上足夠自如,就是余生最大的底氣和靠山。 


    忙運(yùn)動

     健康,永遠(yuǎn)是一個(gè)人最寶貴的財(cái)富。 尤其是五十歲后,身體逐漸走下坡路,精神也大不如前。 堅(jiān)持運(yùn)動,鍛煉身體,才能守護(hù)好健康,開心的安享晚年。 


    忙愛好

     培養(yǎng)愛好,過得有滋有味,是五十歲后的重中之重。 倘若余生都了無生趣,活著又能有多大的歡喜和意義呢? 讀書、寫字、養(yǎng)花......對生活葆有熱愛,對未來保持樂觀,才能人不老,病不擾,遇見更好的自己。

     

     



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